Как подготовиться к МРТ всего тела

Зачем нужна подготовка к МРТ всего тела

Магнитно-резонансная томография чувствительна к любым помехам. Металлические предметы, остатки пищи в желудке или повышенное мышечное напряжение могут снизить информативность исследования. Подготовка к МРТ всего тела несложная, но она помогает врачу увидеть полную картину и избежать необходимости повторного обследования.

Что нужно сделать за несколько дней до исследования

Если обследование плановое, подготовку лучше начинать заранее. За 2–3 дня до процедуры стоит обратить внимание на образ жизни и самочувствие.

• Старайтесь избегать алкоголя и тяжелой пищи, особенно жирных и острых блюд.
• При склонности к вздутию живота ограничьте продукты, вызывающие газообразование.
• Если вы принимаете лекарства на постоянной основе, уточните у врача, нужно ли корректировать прием.
• Сообщите специалисту заранее о наличии имплантов, протезов, кардиостимуляторов или операций в прошлом.
• Уточните цену на МРТ всего тела, так как в формате контрастирования процедура может стоит дороже.

Эти простые шаги позволяют снизить нагрузку на организм и повысить точность диагностики.

Подготовка в день проведения МРТ

В день обследования важно соблюдать несколько базовых правил. Обычно МРТ всего тела проводится натощак или с легким приемом пищи за 4–6 часов до процедуры. Точные рекомендации зависят от зоны сканирования и использования контраста.

• Наденьте удобную одежду без металлических элементов, молний и пуговиц.
• Снимите украшения, часы, очки и другие аксессуары перед входом в кабинет.
• Возьмите с собой медицинские документы, направления и предыдущие результаты исследований.
• При волнении заранее предупредите персонал — вам помогут комфортно подготовиться.

Если планируется МРТ всего тела с контрастом, могут понадобиться дополнительные рекомендации, включая анализы и уточнение аллергических реакций.

Как вести себя во время процедуры

Само обследование проходит в положении лежа и занимает от 40 минут до полутора часов. Важно сохранять неподвижность, так как любые движения могут повлиять на четкость изображений. Аппарат издает ритмичные звуки — это нормально и не опасно.

Для комфорта обычно предлагают беруши или наушники. При необходимости можно связаться с персоналом через встроенную связь. Процедура безболезненна и не вызывает неприятных ощущений.

Кому особенно важно правильно подготовиться

Подготовка к МРТ всего тела обычно простая, но есть ситуации, когда от деталей зависит не только комфорт, но и качество результата. Если вы узнаёте себя в одном из пунктов ниже, стоит уделить подготовке чуть больше внимания и заранее предупредить сотрудников клиники.

Люди с тревожностью или клаустрофобией. Длительное нахождение в аппарате может вызывать волнение, особенно если это ваш первый опыт. Важно заранее обсудить с персоналом, как будет проходить процедура, как устроена связь с оператором, можно ли использовать беруши или наушники, и какие варианты есть, если станет тревожно.

Пациенты с болями в спине, суставах или мышцах. Во время МРТ нужно лежать неподвижно, а дискомфорт может заставлять менять положение. В таких случаях заранее скажите об этом персоналу: часто можно подложить валики, подобрать удобную позу или сделать короткую паузу между сериями снимков, чтобы вы не двигались в самый важный момент.

Люди с лишним весом. Важно уточнить ограничения аппарата по весу и ширине тоннеля. Это не про «неудобные вопросы», а про безопасность и спокойствие. Клиника может предложить томограф подходящего типа, чтобы обследование прошло комфортно и без переносов.

Пациенты с имплантами, металлическими конструкциями и перенесёнными операциями. Заранее подготовьте информацию о том, какие устройства установлены, когда была операция и есть ли документы на имплант. Это помогает специалистам быстро определить, можно ли проводить МРТ всего тела, и выбрать правильные настройки исследования.

Беременность и период грудного вскармливания. В таких случаях решение о диагностике принимается индивидуально. Если планируется контраст, этот момент особенно важно обсудить заранее с врачом, чтобы подобрать безопасный и обоснованный вариант обследования.

Частые ошибки при подготовке к МРТ всего тела

Большинство ошибок возникают не из-за «невнимательности», а из-за недооценки мелочей. Эти мелочи потом превращаются в размытые изображения или необходимость переделывать часть исследования. Ниже — самые распространённые ситуации, которых легко избежать.

Приём пищи перед обследованием «совсем чуть-чуть». Многие думают, что лёгкий перекус не влияет на результат. На практике переполненный желудок или активное пищеварение могут мешать оценке отдельных зон, а также повышать дискомфорт при длительном лежании. Если вам рекомендовали прийти натощак, лучше строго придерживаться этого правила.

Одежда с незаметным металлом. Косточки в белье, декоративные кнопки, молнии, металлическая нить в ткани, магнитные застёжки — всё это может стать проблемой. Самый надёжный вариант — простая хлопковая одежда без фурнитуры или комплект, который выдаёт клиника.

Забытые предметы в карманах и на теле. Монеты, ключи, банковские карты, зажигалки, заколки, слуховые аппараты, съёмные протезы, пирсинг — важно снять всё до входа в кабинет. Это влияет и на безопасность, и на качество изображений.

Сокрытие информации об имплантах и операциях. Иногда люди боятся, что их не примут на исследование и «не говорят лишнего». Это опасная стратегия. Персоналу нужно знать о любых устройствах и вмешательствах, чтобы правильно оценить безопасность процедуры.

Интенсивная тренировка накануне. Активные нагрузки могут усиливать мышечное напряжение и дискомфорт, а иногда — провоцировать непроизвольные движения из-за усталости. Накануне лучше выбирать спокойный режим.

Можно ли подготовиться неправильно и чем это грозит

Да, неправильная подготовка к МРТ всего тела встречается часто, и последствия обычно не драматичные, но очень неприятные: вы тратите время, деньги и нервы, а иногда обследование приходится частично повторять.

1. Движение во время сканирования. МРТ «фотографирует» послойно, и даже небольшие движения превращают изображение в «смазанную картинку». В результате врачу сложнее оценить ткани, а по некоторым зонам могут назначить повторные серии.
2. Металлические элементы. Они могут давать сильные помехи на снимках и искажать картину рядом с нужной областью. Иногда из-за этого теряется информативность отдельных фрагментов исследования.
3. Проблемы с пищеварением и вздутием. Газ в кишечнике способен мешать оценке некоторых зон, особенно при комплексных обследованиях. Поэтому, если вы знаете, что реагируете на определённые продукты, лучше исключить их заранее.

Неподготовленность к длительности процедуры. Когда человек не ожидал, что нужно лежать долго, он начинает менять позу, напрягаться, нервничать. Это повышает риск движений и делает обследование менее комфортным.

Подготовка к МРТ всего тела с контрастом

Иногда МРТ всего тела проводят с контрастированием. Контрастное вещество помогает лучше различать ткани и сосудистые структуры, а также уточнять изменения, которые на обычных снимках выглядят неоднозначно. Решение о контрасте принимает врач по показаниям.

Что важно сделать заранее. Уточните, нужен ли вам контраст, и какие документы или анализы могут потребоваться. В некоторых случаях клиника просит свежие показатели функции почек, особенно если у пациента есть хронические заболевания или возрастные изменения. Если у вас ранее были аллергические реакции на лекарства или контрастные вещества, обязательно сообщите об этом до исследования.

Как подготовиться в день процедуры. Часто рекомендуют приходить натощак или выдержать паузу в еде за несколько часов. Это снижает риск тошноты и помогает спокойнее перенести обследование. Точные правила зависят от протокола клиники.

Какие ощущения возможны. При введении контраста иногда ощущается кратковременное тепло, металлический привкус во рту или лёгкое чувство прилива. Обычно это быстро проходит и не требует лечения. Если появляются выраженный зуд, одышка, сильная слабость или резкое ухудшение самочувствия, нужно сразу сообщить персоналу.

Что делать после. После МРТ с контрастом обычно рекомендуют пить больше воды в течение дня. Это помогает организму быстрее вывести вещество естественным путём.

Что взять с собой, кроме документов

Документы и направление — это базовый набор. Но есть ещё несколько вещей, которые часто делают обследование спокойнее и помогают не забыть важные детали.

1. Результаты прошлых исследований. Если у вас есть предыдущие МРТ, КТ, УЗИ, выписки, заключения специалистов — возьмите их. Врачу проще оценивать динамику, когда можно сравнить результаты.
2. Список лекарств и диагнозов. Можно в заметках телефона или на бумаге: какие препараты вы принимаете постоянно, какие дозировки, есть ли аллергии, какие операции были раньше. Это экономит время и снижает риск ошибок.
3. Запасная удобная одежда. Если сомневаетесь, что ваша одежда подойдёт, возьмите простой комплект без металлических элементов. Это поможет избежать неожиданностей на месте.
4. Вода и лёгкий перекус на потом. Особенно актуально, если обследование длительное или вы приезжаете издалека. Если исследование натощак, перекус пригодится после окончания.

Как морально подготовиться к МРТ всего тела

Самое сложное в МРТ — не боль, а ожидание и необходимость лежать неподвижно. Нормально волноваться, особенно если вы проходите диагностику впервые. Несколько простых приёмов помогают чувствовать себя увереннее.

• Заранее представьте процесс. Вы приходите, переодеваетесь, снимаете металл, ложитесь на стол, вам дают связь с оператором, начинается сканирование. Когда сценарий понятен, мозг меньше «накручивает» неизвестность.
• Договоритесь с собой о темпе дыхания. Во время процедуры помогает ровное спокойное дыхание: вдох на 3–4 счёта, выдох на 4–6. Это снижает напряжение и помогает сохранять неподвижность.
• Если боитесь закрытого пространства. Не терпите молча. Скажите об этом перед началом — вам объяснят, как будет устроена связь, и что делать, если станет тревожно. Иногда помогает маска для глаз, иногда — наоборот, возможность держать глаза открытыми и смотреть в одну точку. Важно подобрать вариант, который подходит именно вам.
• Подумайте о мелкой цели. Например: «я просто спокойно лежу до конца этой серии». Делить процедуру на маленькие этапы психологически проще, чем воспринимать её как «целый час неподвижности».

Кратко: чек-лист подготовки к МРТ всего тела

Этот список можно сохранить и быстро свериться перед выходом из дома.

• Уточните, будет ли МРТ всего тела с контрастом и нужны ли анализы.
• Проверьте одежду: без молний, кнопок, косточек и металлических элементов.
• Снимите украшения и аксессуары заранее, не берите лишнее в карманы.
• Возьмите направление, паспорт и прошлые результаты обследований, если они есть.
• Сообщите о имплантах, операциях, аллергиях и хронических заболеваниях до начала процедуры.
• В день исследования соблюдайте рекомендации по питанию (натощак или лёгкая еда за нужное время).
• Настройтесь на неподвижность: ровное дыхание и спокойный темп помогают больше всего.
• После МРТ, особенно с контрастом, пейте больше воды и следуйте рекомендациям клиники.

Литература

1. Sheikh-Sarraf M, Nougaret S, Hottat N, и др. Patient preparation and image quality in female pelvic MRI: recommendations revisited. European Radiology. 2020;30(10):5374–5383. Epub 30 Apr 2020. DOI:10.1007/s00330-020-06869-8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32356160/ PubMed
2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Radiation in Healthcare: Imaging Procedures. 15 Feb 2024. https://www.cdc.gov/radiation-health/features/imaging-procedures.html CDC
3. World Health Organization (WHO). Compendium of WHO and other UN guidance in health and environment, 2024 update. 3 July 2024. https://www.who.int/publications/i/item/9789240095380 World Health Organization
4. American College of Radiology (ACR). MR Safety Resources (в т.ч. материалы и ссылки на актуальные руководства по MR-безопасности). (Публикация на сайте ACR; раздел с ресурсами). https://www.acr.org/Clinical-Resources/Clinical-Tools-and-Reference/radiology-safety/mr-safety American College of Radiology
5. U.S. Food and Drug Administration (FDA). MRI (Magnetic Resonance Imaging) (включая раздел “What Patients Should Know Before Having an MRI Exam”; content current as of 29 Aug 2018). https://www.fda.gov/radiation-emitting-products/medical-imaging/mri-magnetic-resonance-imaging U.S. Food and Drug Administration
6. Radiological Society of North America (RSNA). RSNA Statement on Gadolinium-Based MR Contrast Agents. Updated: 24 Jun 2025. https://www.rsna.org/-/media/files/rsna/media/gadolinium-mr-contrast-agents.pdf RSNA
7. Medicines and Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA). Safety Guidelines for Magnetic Resonance Imaging Equipment in Clinical Use. 4th ed. November 2014. https://www.ismrm.org/smrt/files/con2033065.pdf ISMRM
8. University of California San Francisco (UCSF) Radiology. MRI Scan: Prep, What to Expect, Side Effects (памятка для пациентов по подготовке и прохождению МРТ). https://radiology.ucsf.edu/patient-care/prepare/mri